Corrida

runningManAparentemente não é tão fácil perder o condicionamento físico quanto eu pensava. No brasil eu corria 5.5Km em 29min. Hoje que fez 22C eu aproveitei para recomeçar o exercício depois de quase 3 meses e meio parado. Comecei “vendo até onde ia rolar” e corri 5.5Km em 38min sem intervalo. Que bom, já que é tão difícil de conseguir!

Já os músculos são outra história…

+50 XPs

+15 HPs

+10 dor muscular

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